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有些油皮和油皮敏感肌的人洗脸时，总觉得脸洗得不够干净，所以就使劲搓脸，甚至还用两遍洗面奶，其实这些都是不对的。过度清洁会让皮肤变干，干燥的皮肤更加容易过敏，所以过度洁面反而是在伤害皮肤。因此，洗脸时一定要记住“轻柔”二字。

皮肤高度过敏要注意什么

不吃发物

在过敏的时候坚决不要吃发物，如韭菜、辣椒等。如果管不住嘴吃了发物，就会导致过敏情况加重。

清淡饮食

皮肤过敏的时候饮食一定要清淡，可以适当吃些新鲜的蔬菜水果。

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